排骨炖土豆(电饭煲版)

简单 4人份

电饭煲真的是神器

排骨炖土豆(电饭煲版)
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食材清单

其他
  • 250克排骨
  • 一个土豆
  • 一勺老抽
  • 一点点即可白砂糖
  • 一片桂皮
  • 一颗八角
  • 三勺生抽
  • 同样是一点点醋
  • 适量蒜
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱

营养成分

热量

202.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

723.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨焯水去除血沫备用(一个人吃 我没有做太多),土豆切块。

2

将所用的各种调料放到一个小碗里备用。(生抽老抽葱姜蒜八角桂皮)

3

电饭煲中加适量水(如图即可),调到煮饭档把水烧开,然后加入排骨和准备的一碗调料,等待20分钟。

4

二十分钟后,打开盖子这个时候已经出来香味了。下土豆,放入适量的盐,然后接着盖上盖子煮。

5

能用筷子把土豆块插透就已经熟了,赶紧盛出来享用吧。

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