浓玉米汁（含小黄米）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根甜玉米
- 30克小黄米
- 700克水
调味品
- 若干糖
营养成分
热量
720.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
642.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
剥好的玉米粒，洗过的小黄米，水
2
放入豆浆机/破壁机中
3
使用豆浆/米糊功能（有加热的）
4
用之前可以泡几个钟头再磨
5
或者晚上预约，第二天直接磨，起床倒出来可以喝了的
6
放糖
7
喜欢甜多放糖
8
喜欢淡少放糖
9
成品