凉拌腐竹黑木耳

简单 4人份
凉拌腐竹黑木耳
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食材清单

其他
  • 一小把木耳
  • 个辣椒
  • 适量二根腐竹
  • 适量生抽
  • 适量香油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

633.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

9.0 克

糖

8.0 克

钠

792.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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