海带排骨汤
简单
4人份
晚饭给闺女煲了一锅海带排骨汤，太鲜了！😋 跟着芯片引导式操作，简单方便不用看锅，建议炖汤前先用小美洗肉哦， 洗去杂质、寄生虫、嘌呤、细菌，喝的更安心[拥抱]
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1200克水
- 300克（水发后）海带
- 30克料酒
- 500克排骨
蔬菜类
- 10克姜
- 10克葱
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
263.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
729.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
