家常豆腐
简单
4人份
家常豆腐是一道十分普通的家常菜，普通的食材，简单的做法，却营养丰富、美味经典，因为又嫩又滑，特别受小朋友的喜爱，是一道老少咸宜的家常菜。
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食材清单
其他
- 10ml生抽
- 2克鸡粉
- 400克豆腐
- 5ml料酒
- 5克生粉
- 适量植物油
- 适量清水
肉类
- 100克肉末
蔬菜
- 少许大蒜
蔬菜类
- 1条葱
- 少许香菜
调味料
- 2克白糖
- 5克盐
营养成分
热量
303.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
243.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
