果蔬溶豆

简单 4人份

蛋白溶豆最不容易做了。很容易失败,失败的最主要原因还是蛋白打发不到位,今天分享一个自己多次做成功的配方。

果蔬溶豆
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 20克玉米淀粉
  • 24克奶粉
  • 2个蛋白
  • 30-60克果蔬泥
  • 几滴柠檬汁
调味料
  • 3克细砂糖

营养成分

热量

517.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

875.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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