咸味肉粽子

简单 4人份

一年一度的端午节到来了,各个地方有各种民族风情,我也想来晒晒我们这边的端午民族风!

咸味肉粽子
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食材清单

其他
  • 1000克糯米
  • 100克花生米
  • 250克红花豆
  • 750克猪肉
  • 适量五香粉
  • 适量料酒
  • 适量棉绳
  • 适量生抽
  • 适量竹叶
  • 适量老抽
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

222.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

248.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先用凉水泡糯米3个钟头以上 然后捞出滤水备用 猪肉切长条加料酒 生抽 老抽五香粉腌制最少半个钟头 时间越长越入味 花红豆和花生加适量盐用高压锅煮至熟而不烂 然后捞出和米一起拌匀 如果喜欢咸点的可以再加少量的盐一起拌匀 竹叶洗净煮大概十分钟

2

拿几张竹叶反面一片压一片排好 然后在底部放入适量的米 放入肉 再加一层米 最后将两边的竹叶合上 再往粽子的底部折好 捆绳子就可以了 将包好的粽子放在一个大锅里 水要没过粽子 大火煮开然后转小火煮3-4个钟头就可以啦

3

这些是包好的 粽子的大小或者形状随意,我个人比较喜欢这种的 小巧玲珑的^_^

4

煮好的粽子

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