懒人版广式糖水
简单
4人份
今天忽然想念以前妈妈煮的糖水了。但是带个小孩子没人帮忙，就想着越简单越好，快又方便！
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食材清单
其他
- 一点点白木耳
- 适量炼奶
- 适量莲子
- 适量西米露
- 适量通心粉
营养成分
热量
424.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
972.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.首先把白木耳泡水，干莲子泡水20分钟。通心粉洗净待用。准备好高压锅，放入少量水
2
2.等到莲子差不多泡好了，就把高压锅的水煮开，西米露一点点的洒在水上面，西米露会向旁边滚动。稍微用勺子顺时针搅动一下，煮一两分钟后，就下莲子，通心粉，白木耳，看一下水位，漫过这些东西就行，不能太多水。全部倒入之后就合盖子。开大火，气响后五分钟关火。
3
3.在等高压锅消气的时候，准备好开水放糖，再放凉开水，最后把炼奶拌入凉开水。打开高压锅拌匀就行！多糖就甜点。少糖就淡点，我喜欢淡淡的，莲子很香！^ _ ^
