芝麻酱拌饺

简单 4人份

用麻酱调汁淋在煮熟的水饺上,配着清爽的黄瓜丝,最后再淋上香气四溢的芝麻油,实在是美味又方便。 吃法也有了更进一步的创新感,哇哈哈~喜欢的朋友也快来试试吧!

芝麻酱拌饺
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食材清单

其他
  • 1/2大匙麻酱
  • 1/2小匙鸡精
  • 2大匙生抽
  • 2大匙白开水
  • 2大匙醋
  • 半根黄瓜
  • 水饺 约15个速冻
  • 适量大蒜末
  • 适量海天芝麻油
调味品
  • 1小匙糖
调味料
  • 1/2小匙盐

营养成分

热量

305.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

957.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄瓜切细丝

2

大蒜切碎

3

取小碗,把麻酱用水化开,再加入蒜末和其它调味料混合待用

4

锅内烧水,把速冻水饺下锅煮熟;捞出码入到盘中

5

两边围上切好的黄瓜丝,最后淋上调示料

6

点上芝麻油即可

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