无油空气炸薯角‼️减脂🔥焦脆好吃不怕胖
简单
4人份
之前做个无油炸薯条，昨天做了薯角，我滴妈！吼吼吃呀！吃起来比薯条更爽！集美们给我做起来！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 中等3个土豆
- 适量（可不加）橄榄油
- 适量黑胡椒碎
调味料
- 适量海盐
营养成分
热量
711.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
520.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1⃣️把土豆洗净削皮，切成小滚刀块
2
2⃣️放进盆里泡水取出淀粉，然后用脱水菜篮把表面水分脱干，最好再用厨房纸巾擦一下，会更好
3
3⃣️撒黑胡椒碎和海盐，用手充分抓匀！这里可以适当放一些油，炸出来会更香脆
4
4⃣️放进炸篮里平铺均匀，选择食谱15，195度25分钟，我用的是cosori空气炸锅烤箱，自带的炸薯条食谱，超级好用，炸出来薯角角脆口感，是最完美的口感，专用空气炸网特别好用，可以做各种无油食谱
5
195度25分钟
6
5⃣️拿出稍微晾凉就可以吃啦
7
真的超级棒！减脂期的小零食，不要太完美哦！
8
cosori空气炸锅烤箱，淡蓝色外观超好看
9
24L黄金容量
10
这个自带的食谱特别靠谱
