冷猪蹄

简单 4人份
冷猪蹄
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食材清单

其他
  • 个八角
  • 冰水
  • 只猪蹄
  • 清水
  • 粒花椒
蔬菜类
  • 片姜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

485.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

924.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

最近做了好几次猪蹄,就是想做出味道不腥气,质地脆弹的口感。这个做法可能会比较适合泡椒猪蹄。但是做泡椒的时候忘记拍照了就用这个代替吧。

2

以前我总觉得切猪蹄是一份非常需要体力的事情。每次我去肉店买猪蹄,老头总是拿出他最大最重的大砍刀,扶着腰一顿狂劈。后来我实在觉得不好意思,毕竟每次我买肉猪蹄都是不算钱。还要求这都退休年龄的老爷爷砍猪蹄,实在觉得不厚道。所以后来我都是自己拿回家处理。自己处理了几次,也就找到了些技巧,分解猪蹄在我眼里从体力活变成了脑力活。切猪蹄不需要力气,需要的是技巧,用尖刀沿着关节处便可不费力气的将一个猪蹄分成五份。这个可以以后拍个视频来分享一下。

3

切好的猪蹄要在4摄氏度冷水里泡至少12个小时,有条件的话要勤换水。我买的猪肉已经是没有味道的猪肉了,但是猪蹄部分还是会带着其特殊的味道,所以一定要用冷水泡。这样可以很大程度去除猪蹄的味道。无论你做什么猪蹄这个都是关键。至于温度,只是个参考值,因为天气原因最好是放在冰箱里泡,冰箱的温度一般在4摄氏度。

4

将亲泡过的猪蹄小火炖一到一个半小时。可以红烧,但下料要比平常重一点。也可以用清水加酒、盐、花椒、八角、姜一起煮。煮好后立马放到冰水了,泡至猪蹄凉透取出晾干。水温尽可能低,期间可以用手不停测试温度,手感应该是冰凉的为宜。这个动作可以使猪皮立即收缩,达到脆弹的质感。

5

如果是红烧,经过这个步骤酒可以立即食用了。如果要做泡椒的,这个时候就要将猪蹄浸泡在泡椒汁中至少八小时,再食用。

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