番茄酱火腿西多士「两个人的浓情滋味」
简单
4人份
【两个人的浓情滋味】 关于西多士有一个小故事，好多年前跟我老公一起在海南租了一年房子备考，没有烤箱只有最简单的厨具，然后忽然蛮想吃西餐的，就跑出去唯一一家面包店买了吐司回来做了西多士，虽然很简单但是属于我们的浪漫小西餐。现在条件好了我们在家里经常做西多士吃，家里的孩子也爱上了这道菜，总是吵吵着想吃。每次我们一起吃着西多士，都觉得这是专属于我们的浓情滋味，孩子也吃的极其入迷，无比温馨。 早餐是自己吃呢，还是和爱人或家人一起吃？现在来参加活动，分享你的人生故事，晒出你的早餐吧！记得加＃探索早餐，发现好滋味＃话题标签。分享到微博、微信，获得更多点赞数还有机会获得安佳好礼哦～ 查看更多安佳早餐食谱：http://www.xiachufang.com/recipe_list/104577404/
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食材清单
其他
- 150ml牛奶
- 1个鸡蛋
- 20克安佳无盐黄油
- 2片安佳芝士片
- 4片吐司
- 4片火腿片
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
538.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
628.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材。
2
在吐司的一面抹上番茄酱，依次铺上火腿片、安佳芝士片、火腿片，再将另一片吐司的一面也抹上番茄酱，抹酱面朝下盖在上面，最后用刀将吐司的四围硬边修去。
3
鸡蛋打散后混合牛奶，用刷子将牛奶鸡蛋液刷在组装好的吐司上，确保6个面都要刷到。牛奶鸡蛋液不用全部刷完。
4
平底锅生小火，融化安佳黄油后将吐司块放入锅中，煎至两面金黄。起锅后将西多士沿对角线切成4块即可。
