牛油果香蕉吐司

简单 4人份

简易又健康,牛油果和香蕉搭配味道超赞。

牛油果香蕉吐司
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1片吐司
  • 半个牛油果
  • 半根香蕉

营养成分

热量

776.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

188.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将成熟的牛油果对半切开。

步骤 1
2

用小刀将其中一半的果肉划出条形,将另一半用保鲜膜包好放进冰箱保存。

步骤 2
3

用勺沿着果皮将果肉挖出,放在烤好的吐司上。

步骤 3
4

表面加上切片的香蕉,就完成啦!

步骤 4

猜你喜欢

宝宝食谱|牛油果香蕉鸡蛋藜麦沙拉
宝宝食谱|牛油果香蕉鸡蛋藜麦沙拉
查看详情
金枪鱼牛油果开放吐司
金枪鱼牛油果开放吐司
查看详情
火烧云☁️牛油果香蕉奶昔
火烧云☁️牛油果香蕉奶昔
查看详情
牛油果香蕉蛋挞
牛油果香蕉蛋挞
查看详情