小v面食食谱vitamix制作紫薯椰奶包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 120g紫薯椰奶汁
- 200g中筋面粉
- 20g油
- 9g鲜酵母
调味料
- 20g糖
营养成分
热量
555.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
387.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，紫薯椰奶汁事先用vitamix打匀，
2
用厨师机将材料混合，油成团后放，备置
3
用手揉制面团分割
4
刀切馒头放入蒸锅室温醒发半小时
5
刀切馒头放入蒸锅室温醒发半小时
6
蒸煮十二分钟出锅
