坤博砂锅炖花生猪脚汤

简单 4人份

北方的初冬已经开始冻手冻脚了,喝上一碗猪蹄汤🐷暖暖的很安心。坤博砂锅,这个干烧急冷都不破的煲汤利器,正是可以派上用场的时候了

坤博砂锅炖花生猪脚汤
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食材清单

其他
  • 适量小蘑菇
  • 适量花椒大料
  • 适量花生
  • 适量萝卜
  • 适量黄豆
肉类
  • 2只猪前蹄
蔬菜类
  • 适量葱姜

营养成分

热量

798.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

2.0 克

18.0 克

952.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪蹄以及其他配料洗净

2

冷水下锅,大火烧开

3

大火烧开后撇去浮沫,这些浮沫都是猪蹄里的脏东西

4

放入所有配菜

5

水开后文火炖2个小时

6

出锅前用盐胡椒粉等调一下味道

7

可以开喝啦,从灶上端到桌子上还一直咕嘟咕嘟的开着,盛上一碗汤,细细品味~喝上一碗不够再盛一碗汤,再喝也是烫嘴的,压力锅炖的汤简直不能和砂锅比

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