【肉松蛋糕】咸口带甜,完全不腻

简单 4人份
【肉松蛋糕】咸口带甜,完全不腻
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食材清单

其他
  • 10克加入蛋黄糖
  • 1片芝士片
  • 30克加入蛋白霜糖
  • 60克玉米油
  • 6个鸡蛋
  • 90克低筋面粉
  • 90克牛奶
  • 看你喜欢沙拉酱
  • 看你喜欢肉松
肉类
  • 2片午餐肉
蔬菜类
  • 2根小葱

营养成分

热量

405.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

6.0 克

14.0 克

753.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料,午餐肉、芝士片和小葱切丁备用

2

蛋黄蛋清分离,装蛋清的盆要无油无水

3

在蛋黄中加入60g玉米油、90g牛奶、10g白糖,搅拌均匀

4

筛入90g低筋面粉

5

搅拌成蛋黄糊,无颗粒柔顺

6

打发蛋白霜,30g糖分三次加入,分别是大气泡,小气泡,有纹路时加入白糖,打发成有弯钩就可以啦

7

挖三分之一的蛋白霜和蛋黄液混合,拌均匀

8

把蛋黄液全部加入剩下的三分之二蛋白霜盆里搅拌均匀

9

烤盘23*28cm的,垫上油纸,倒入蛋糕液,抹平

10

向下震出气泡,食材拿上来

11

先撒上一层肉松

12

再撒上第二层午餐肉,芝士和小葱各撒一半

13

看口味,撒多少看个人喜好,不要沉下去就好哈哈

14

烤箱上下管170度预热5分钟后放入,烤30分钟

15

出炉后震两下,拎着油纸把蛋糕拿到烤架上晾

16

晾凉后就可以开吃啦!或者对半切,加点沙拉酱把两层叠起来,口感更丰富

17

成品,双层夹心肉松蛋糕,又香又嫩,下午茶和早餐都能吃!做点不甜的甜品吧哈哈!

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