素炸豆腐丸子

简单 4人份

小时候最喜欢现在油锅边等待豆腐丸子出场,再长大,学会用勺子挖豆腐放进锅里炸,再现在,远嫁到北方,这里的豆腐没有南方的嫩,但是也有自己的独特,素素的豆腐丸子,外焦里嫩,是我的最爱,过年怎么少的了呢!

素炸豆腐丸子
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 500克豆腐
  • 少许淀粉
  • 少许生抽
  • 少许葱花碎
  • 少许面粉
  • 适量十三香
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

513.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

317.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.豆腐抓碎,老豆腐最好,抓碎放一会不会出水最好,但是也不要老的抓不动,抓好就可以放调料啦。 2.盐一点点加,加着尝着。 3.淀粉和面粉都少许,多了容易吃起来不嫩。 4.生抽一点点,调鲜即可

2

我习惯用勺子团丸子,加的面粉淀粉少,所以不太容易用手的虎口挤,如果你的豆腐较嫩,就可以手挤,当然,勺子团也可以,团着比较有乐趣

3

炸炸炸喽

4

外壳开始硬,变黄就快好了,另外,葱花不要多,因为炸了会变黑,可以干脆不加,要加就切的碎些,另外,炸的过程表皮的葱花碎会掉进油锅,所以加不加随意

5

出锅啦,超开心,勺子团的一般不会很圆哦

6

忍不住偷吃一个又一个,过年本来就吃的油腻,豆腐可以缓解下,素素的豆腐丸子可以煨菜,可以蒸着吃,大家可以试试哦!

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