清炒杏鲍菇菜肉

简单 4人份

突发奇想,个人觉得味道还不错,挺下饭的··

清炒杏鲍菇菜肉
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食材清单

其他
  • 1-2个青辣椒
  • 1根杏鲍菇
  • 1根菜肉
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量鸡精
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

676.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

8.0 克

20.0 克

130.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

杏鲍菇切丝备用,菜肉去皮切丝备用,青辣椒切丝备用。

2

锅中倒入油烧热,分别倒入杏鲍菇、菜肉,翻炒,随后倒入青辣椒丝继续翻炒。

3

待杏鲍菇、菜肉颜色稍变,加入料酒、生抽、盐,继续翻炒。

4

待菜肉颜色变透明后加入鸡精进行调味,即可出锅。

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