酸奶水果捞（超极无敌好吃又很健康哦）
简单
4人份
爱吃水果又爱喝酸奶的我 对酸奶水果捞真的有深深的执念呀 如果可以我万分接受每天吃这个水果捞 因为真的超级无敌好吃啊啊啊啊啊～
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食材清单
其他
- 10个草莓
- 1个大台芒
- 1个橙子
- 1个火龙果
- 1个番石榴
- 1个苹果
- 2瓶酸奶（纯甄/安慕希）
- 50克蓝莓
营养成分
热量
255.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
944.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材准备，都切丁就好了，这样舀起来吃的时候，就会有很多种水果，口感超美味的。
2
先随意铺一层在底下，然后加入纯甄，如果不想太稠的话就加多一点牛奶。
3
然后再按上图进行摆盘铺满。这一份只用了一半的食材的量哦。大家可以根据自己的食量来做。
4
吃的时候搅拌均匀，那味道真的吃了难忘，吃了还想吃！！！！
