照烧鸡腿饭

简单 4人份

照烧鸡腿饭是一道经典的日式料理,照烧是日本的一种烹饪方式,是指烧肉的过程中,外层涂以酱油、糖水、清酒等调料,使肉类色泽鲜亮,味道香美;传至我国后经过改良口味,成为了吃货们喜爱的一道菜肴。

照烧鸡腿饭
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食材清单

其他
  • 2只鸡腿
  • 3勺料酒
  • 半根胡萝卜
  • 少许蜂蜜
  • 少许黑胡椒粉
  • 适量大米
  • 适量生抽
  • 适量蚝油
  • 适量西兰花
  • 适量食用油
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

786.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

307.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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