排骨海带汤
简单
4人份
我用的紫砂电炖锅，好处就是小火慢炖，扔进去就不管了，不会溢锅，不用看着，做好之后脱骨，很好吃的
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3颗红枣
- 一颗桂圆
- 克排骨300
- 克海带200
- 适量勺生抽
- 适量勺白酒
- 适量勺蚝油
- 适量花椒大料肉蔻桂皮等香料
蔬菜
- 蒜3瓣
蔬菜类
- 片姜4
调味品
- 克盐8
- 适量勺酱油
营养成分
热量
560.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
792.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
