薄脆千层派 嗨翻下午茶
简单
4人份
香浓薄脆的奶油饼配上新鲜的树莓 蓝莓 手打奶油 酸酸甜甜 简单 美味 嗨翻下午茶 还等什么
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食材清单
其他
- 1瓶巧克力酱
- 1瓶蜂蜜
- 2茶匙白砂糖
- 3-4块奶油薄脆饼
- 约10粒树莓
- 约20粒蓝莓
- 约半杯淡奶油
营养成分
热量
748.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
305.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
淡奶油加白砂糖打发备用 如果没有打蛋器就使用筷子吧 就当给手臂减赘肉了 撞入裱花袋 没有的话就装入干净的食品塑料袋 在最角落减一个小小的口子
2
取准备新鲜烘烤的奶油薄脆饼干1片扑在盘中央 在薄脆上均匀的挤上淡奶油 然后将蓝莓 树莓如图摆在一周 淋一点蜂蜜 第一层就OK了
3
盖上第二片薄脆 重复以上步骤 如图 再将薄脆掰碎两片 插在顶部即可
4
淋蜂蜜 巧克力酱 在盘边缘挤上淡奶油装饰 大功告成
5
薄脆我是用自己烤的 如果你太忙可以买薄脆饼干的成品 只是比自烤的偏甜 推荐一款吧 价格还算可以接受 品牌是比利时的朱莉斯
6
蓝莓是出了名的花青素含量高 抗癌防老 树莓的好处也不需要多讲 多吃多美丽 在这树莓成熟的季节里 跟好朋友狂享下午茶时光吧
