最吸引小朋友的熊猫吃竹子
简单
4人份
小朋友不好好吃饭怎么办？快来跟我一起做熊猫饭团，萌萌的熊猫一定深受小朋友们的喜爱!饭团里还可以裹入小朋友喜欢的肉松、蛋黄等食材，再用芦笋作竹子、红烧鱼作岩石、红烧豆腐作泥土，地上还长着几朵小蘑菇，既形象又营养，妈妈们快快跟我做起来!
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1块豆腐
- 1张寿司紫菜
- 1根黄瓜
- 3根芦笋
- 6瓣蒜
- 几朵小蘑菇
- 半碗五丰稻花香舒兰大米饭
- 适量干辣椒
- 适量生抽
- 适量纯净水
- 适量老抽
- 适量花椒
- 适量食用油
- 适量香醋
海鲜类
- 1条鱼
蔬菜类
- 1块姜
- 1根葱
调味料
- 少许白糖
- 少许盐
营养成分
热量
542.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
691.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
包装精美的小产地五丰稻花香舒兰大米
2
双层包装，里面是真空包装，能够延长保质期。普通袋装大米保质期12个月，这种真空包装大米保质期18个月。
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打开内包装，稻米香气扑鼻而来。再来张特写：大米粒形饱满修长，晶莹剔透。
4
产地简介
5
建议食用方法
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按照外包装上的说明做好米饭。打开电饭煲盖子，哇!香气扑鼻，太诱人啦！没有菜都想吃几口
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再来张米饭的特写：米粒饱满修长，晶莹剔透油亮
8
做米饭的同时，做一份豆腐红烧鱼，朋友们可以根据自家人的口味烹饪。快烧好的时候放几根芦笋和几个完整的小蘑菇（烧熟即可，不要煮的太久，否则影响摆盘）
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根据盘子的大小，先摆好两根芦笋当竹子，用削皮刀削下一片黄瓜皮，剪成竹叶状贴在芦笋旁。竹子的根部放几块带皮的红烧鱼作石头，几块豆腐作泥土，再放几个小蘑菇。将米饭用保鲜膜捏成两个小球，上下连在一起，用即食紫菜贴上耳朵、嘴巴、鼻子和四肢，熊猫靠近嘴巴处放一截芦笋。非常可爱的熊猫吃竹子完工啦！盘中有米饭、紫菜、芦笋、鱼、豆腐、蘑菇，营养也是超赞的!
