第一次看见太阳蛋是在港剧里,干炒牛河配上一个流心太阳蛋,简直让人口水直流
643.0 卡
10.0 克
8.0 克
53.0 克
1.0 克
16.0 克
257.0 毫克
C,B
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
少油,就这么一点点就已经够用了,然后把锅烧热
锅热后,再锅中间打入鸡蛋,记得蛋一定要离锅近一点,要不就散了(不会往锅里打鸡蛋的小伙伴们可以先把鸡蛋打到小碗里会更好操作)
大火煎25秒左右,在锅里用手洒少许水,这个时候水锅里应该会变成蒸汽,然后马上把锅盖盖住,改成最小火20秒,然后关火,让蛋在锅里闷一分钟左右就可以出锅了
给你们看看背面的效果