必胜客同款快手三件套
简单
4人份
蒜茸烤面包🍞➕奶油蘑菇汤➕海鲜意大利面🍝
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食材清单
其他
- 100克淡奶油
- 10克黄油
- 15克面粉
- 15克黄油
- 1个蘑菇
- 1个西红柿
- 1个青椒
- 1勺蚝油
- 2份意大利面
- 3个香菇
- 3克黑胡椒
- 3瓣蒜
- 4片面包
- 5克黑胡椒
- 半个灯笼椒
- 奶油蘑菇浓汤
- 蒜茸烤面包🍞
- 适量凉水
海鲜类
- 10只虾
蔬菜类
- 1个洋葱
- 少许洋葱
调味料
- 少许盐
谷物
- 意大利面🍝
营养成分
热量
306.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
871.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.烤面包： 黄油溶化加入蒜茸和洋葱，再加入黑胡椒和盐调味，均匀涂抹在面包上，放入烤箱180度，5分钟.
2
2.意面 1）西红柿切十字，加入热水，剥皮，切碎备用. 2）水烧开，煮意面. 出锅，放凉备用. 3）锅内放置少许油，放蒜茸和洋葱末，加入西红柿碎，放盐，黑胡椒，蚝油. 再放香菇，洋葱，青椒，灯笼椒，虾以及意面. 4）搅拌均匀，出锅.
3
3.奶油蘑菇浓汤 1）黄油融化，加入面粉，不断搅拌. 2）加入凉水，不断搅拌至锅沸，再加入香菇和洋葱碎. 3）第二次沸，加入100克淡奶油，盐和黑胡椒，不断搅拌. 4）第三次沸，出锅.
