热气腾腾的玻璃饺子
简单
4人份
想吃点不一样的主食~
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食材清单
其他
- 100克澄粉
- 1勺十三香
- 1勺香油
- 1根胡萝卜
- 20克淀粉
- 3个鸡蛋
- 少许鸡精
蔬菜类
- 半根大葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
478.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
345.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋、 胡萝卜(先焯水)、大葱、剁碎准备馅儿料
2
加入盐，鸡精，十三香，香油拌匀
3
和面的时候忘记拍了……
4
把面粉用热水和好~盖上保鲜膜醒20分钟
5
上火蒸15分钟 热气腾腾的玻璃饺子出锅啦!
6
再搭配一些喜欢的菜~舒服！
