海鲜炒粉丝
简单
4人份
火腿，虾仁，蚌肉，洋葱一起做的炒粉丝，鲜香可口，可以当主食，亦可作为一道菜。
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食材清单
其他
- 200g火腿
- 一把虾仁
- 一把龙口粉丝
- 各两勺生抽 酱油
蔬菜类
- 一个洋葱
- 一根葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
382.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
159.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
