不用自己添加调味料的咖喱鸡饭
简单
4人份
一盘咖喱块4人份，如果家里人少咖喱块可以按人来算。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 1盒咖喱
- 少许油
- 适量青豆
蔬菜
- 1大个土豆
蔬菜类
- 1个洋葱
营养成分
热量
634.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
821.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料，鸡我用了两个鸡翅膀(也可用牛肉，猪肉 )材料放自己喜欢的
2
鸡翅切块焯一下水洗净
3
全部的材料去皮切小块备用
4
起锅开火先下洋葱和鸡翅翻炒，鸡翅炒出微黄
5
再把所有切好的材料倒入锅中翻炒一会
6
再倒入水稍微多点大火烧开转中火把材料煮熟
7
再加入咖喱块然后不停的搅拌把咖喱块搅拌融化，再开大火烧成浓稠即可。
8
大概这样的(也可以再干稠一点)
9
好了关火，先盛一碗米饭🍚倒扣盘里，拿掉碗再把咖喱鸡浇在米饭上。
10
真的好吃吃哦
