清炒藕丁（花椒版）
简单
4人份
自己平时喜欢吃藕，但爸爸口味比较重，一般清炒他觉得没啥味道，加了花椒带点麻麻的感觉，别有一番风味。
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食材清单
其他
- 2节藕
- 依照自己的口味放盐
- 少许花椒
蔬菜类
- 2根大葱
营养成分
热量
148.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
901.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
藕去皮切丁备用
2
大葱切小段，花椒少许备用
3
锅里加清水，煮沸了放入藕丁大火煮五分钟后捞出
4
加适量油，油热后先放入花椒炒几下，再加葱段炒香
5
加入藕丁翻炒，加入盐调味就可以了
