用电压力锅蒸米饭
今天的主角是OLAYKS迷你电压力锅，我可能是第一批买这个锅的人，成了第一批吃螃蟹的了😂。勇敢的去探索了近一年，已经很好的征服了它。 我家是北京人面条，米饭，馒头是三大主食。皈依后我选择了日中一餐的修行路，米饭就变成了平日最想吃的主食（因为比较能吃饱抗饿）。
食材清单
其他
- 1.8杯水
- 1个滤网
- 1个量杯
- 2个盆
- 2杯大米
营养成分
热量
500.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
411.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
淘洗米的工具我准备了两个很厚的餐盒（变废为宝惜福），不能用锅淘米，原因是任何锅内胆的涂层都很脆弱我舍不得用小粉去实验耐磨值。
在其中一个盒里倒入2杯米，我家吃米比较费这是老公和儿子俩人今晚的量😓（儿子5岁半）。加入500毫升水揉洗一遍。
用滤网滤出大米，滤出的米汤我会收起来（煮咖喱，炖汤菜，或自然发酵几天做面包、馒头）反正不能倒掉，我宝贝的很😁。
用量杯量出1.8杯的水倒入锅内。以前用电饭锅蒸米饭，米和水比例1:1.2水多于米。现在要想米饭干松Q弹颗粒分明用这个锅水就要比米少，这锅不漏气不费水。水面只高过大米1厘米。
上下⭕对准盖上盖子。
转动盖顶把手合上压力锅盖子，扭动泄压阀到密封处。
扭动功能旋钮到煮饭位置处。
5-6分钟左右盖顶气阀升起。这段时间不长最好别走开。因为我就有经验教训，曾经没拧到煮饭，米饭一直是保温状态，最后可以想到😭。忘了怎么补救了，反正吃了没浪费。我看了时间又用了10分钟就蒸好了，提示保温，这个时候气阀还没降下不能开盖，里面热气很凶猛我就被呲着手过。
20-25分钟后气阀自己落下。我害怕泄气阀排气的声音，所以一般煮粥和蒸饭都会等它自己排气。
扭动泄气阀到排气位置。再次确认锅内是否残存气体。
确认锅内气体排空后就开盖吧，左手拉锁扣右手顺时针转动把手。打开锅盖准备见证成果。
煮饭用时45分钟，成品很完美😍。阿弥陀佛，再见了。
