番茄烧豆腐

简单 4人份

难度一星,不需要刀工就可以完成 而且超级下饭

番茄烧豆腐
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1勺鸡精
  • 1块豆腐
  • 3瓣大蒜
蔬菜类
  • 1小块生姜
  • 1根小葱
调味料
  • 1勺盐
  • 1勺糖

营养成分

热量

197.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

603.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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