小炒青椒豆皮
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个青椒
- 适量凤球唛鸡精
- 适量蒜
- 适量豆皮
营养成分
热量
629.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
879.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆皮，尖椒切条，蒜切碎
2
锅烧热，倒入适量的油，倒入蒜末炒香，倒入豆皮倒入尖椒翻炒。
3
加入盐半勺，鸡精少许，十三香少许调味翻炒下。
4
出锅。
