只需要手和微波炉就能做的布朗尼蛋糕

简单 4人份

方子是用的轻食堂的,想知道具体的用量的可以去她的视频看一下。 我没有厨房秤,所有的用量都是凭感觉来的。

只需要手和微波炉就能做的布朗尼蛋糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 85克黑巧克力
  • 一丢丢牛奶
  • 适量可可粉
  • 适量坚果碎
  • 适量黄油

营养成分

热量

133.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

8.0 克

13.0 克

856.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄油大概放这么多

2

巧克力掰碎和黄油一起放微波炉加热,我先用500W 打了两分钟,间隔一会儿,又打了一分钟。

3

把它们搅拌均匀之后,磕入一个鸡蛋,搅拌均匀。

4

加入一勺低筋面粉,图里有点多了,我后来又去掉了一些。因为之后还要加可可粉。然后再加一点点牛奶。

5

筛入这么多纯可可粉

6

翻拌均匀后加入家里有的坚果碎,来增加口感。我用的巴旦木。

7

倒入放了油纸的容器中,700w 加热两分钟

8

加热到表面凝固了就拿出来翻面,继续用500W 加热两分钟。

9

然后就可以开吃啦

10

视频贴在这里

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