“天鸽”台风刚过,天气又恢复到酷热,稔起焗鸽
553.0 卡
26.0 克
16.0 克
81.0 克
1.0 克
2.0 克
517.0 毫克
E,C
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
用盐按摩3分钟,等5分钟
准备好配料
在腌好的鸽上放糖,再放黄酒,腌5分钟
把姜、葱、干菇(泡好)放到鸽肚内
用荷叶包好,外加多层锡纸
入炉,230度70分钟
我会在50分钟时打开,用200度再烤20分钟,这样鸽子会干身点,这一步随意
这是直接烤70分钟的
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