薄荷茉莉柠檬饮

简单 4人份

今天收拾一下花随手就把她们给泡了,炎炎夏日,蝉鸣声声。

薄荷茉莉柠檬饮
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食材清单

其他
  • 一片柠檬
  • 几朵茉莉花
  • 几片薄荷
调味料
  • 适量冰糖
  • 适量白糖

营养成分

热量

613.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

10.0 克

4.0 克

489.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

薄荷撕碎,柠檬切小块,放入冰糖与绵白糖,用60度左右温水冲开,放入茉莉,加点蜂蜜

2

放凉后房冰箱冷藏更加

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