发面馅饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 220克韭菜
- 240克水
- 2个小鸡蛋
- 300克中筋面粉
- 3克酵母
- 40克泡发的木耳
- 根据个人口味添加克盐
- 适量蚝油
- 适量香油
海鲜类
- 适量虾皮
调味料
- 3克盐
- 3克糖
营养成分
热量
713.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
389.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
