果干乡村欧包

简单 4人份

喜欢胖胖的大包,加了竹炭粉、肉桂粉、葡萄干、蔓越莓干、开心果,香气浓郁,外脆内软还非常有韧劲,蓬发充分,割包也很好操作,最最重要的是低糖低油很健康! 烘烤方式借鉴了厨友Cocolat的方法,蓬发很好,在此感谢!

果干乡村欧包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 170克牛奶
  • 25克黄油
  • 300克高筋面粉
  • 4克干酵母
  • 4克竹炭粉
  • 4克肉桂粉
调味料
  • 30克糖
  • 5克盐

营养成分

热量

728.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

558.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将牛奶、盐、糖、竹炭粉、肉桂粉、高粉、酵母放入厨师机中,充分混合后揉至光滑的面团,再加入软化好的黄油,揉至出膜状态。

2

揉好的面团放入盆中,覆盖保鲜膜室温发酵至两倍大。

3

发面时间准备好果干,葡萄干洗净用朗姆酒泡软,厨房纸巾试干。蔓越莓干切小粒,开心果适量。

4

发好的面团如图,手指戳洞不塌不缩。

5

将面团轻拍排气,分三次铺上果干折叠,揉匀。

6

藤篮放一屉布,撒粉。

7

将面团整形成圆形,收口朝上放入藤篮中,继续二次发酵。我是放入烤箱一碗水,同时开启发酵功能。

8

当面团发酵至和藤篮齐平时,倒扣在烤盘中,将表面的粉抹匀,预热烤箱220℃的同时进行割包。割的图片忘记拍了。

9

割包完成入已经完全预热好的烤箱,在面团上扣一个不锈钢的盆,烤20分钟,然后拿掉盆,调至180℃再接着烤20分钟,注意观察上色情况。

10

出炉移到烤网上晾凉。蓬发充分,就是顶部温度稍高了。

11

凉透切片,恰到好处的肉桂香气、果干的香甜与柔韧的口感相结合,非常好吃。

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