口口爽果冻滑蛋
简单
4人份
hu～打球回来已经把力气都花光啦， 只能做一道极简单用时极短的蒸滑蛋， 就像果冻一样哦～口感超好的✌️
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 3个鸡蛋
- 5克油
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
486.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
671.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋加入盐打散
2
加入蛋液1.5倍的温开水，搅匀
3
用调羹把气泡舀掉
4
水开后，盖保鲜膜入锅蒸8分钟
5
淋花生油，酱油，撒葱花，完成啦～
