螃蟹粥
简单
4人份
晚饭剩了2只螃蟹，就想着直接煮粥做早饭了，没拍图片以后补上吧～
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食材清单
其他
- 2只螃蟹（熟）
- 一小杯大米
- 少量生抽
- 少量鸡精
- 挤3下:p家乐菌菇浓缩汁
- 适量白胡椒粉
蔬菜类
- 4片姜
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
653.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
977.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
