蛋白糖❗️不用熬糖版❗️入口即化,酥脆香甜

简单 4人份
蛋白糖❗️不用熬糖版❗️入口即化,酥脆香甜
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食材清单

其他
  • 1个蛋白
  • 几滴柠檬汁
调味料
  • 30克细砂糖

营养成分

热量

145.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

3.0 克

10.0 克

714.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蛋白加柠檬汁和1/3白糖,打发至有鱼眼泡。

2

再加入1/3的糖,打发至气泡变的细腻。

3

再加入1/3的糖,打发至有挺立的小尖角,表面有光泽即可。也可以加入一点色素,调色。

4

放入裱花袋中,烤盘铺上油纸,挤成圆形,如图不要挤太大了。

5

放入烤箱90度烤120分钟。

6

烤好的蛋白糖,很好吃,入口即化。

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