凉拌杏鲍菇
简单
4人份
杏鲍菇可炒可炖，营养丰富，适合所有人。天气渐热可以在家里做一些凉拌菜吃了，所以今天给大家推荐这款凉拌杏鲍菇，简单易学，味道非常不错。
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食材清单
其他
- 1个杏鲍菇
- 3、4瓣大蒜
- 一勺生抽
- 一勺蚝油
- 一勺醋
- 一勺香醋
- 小半勺辣椒面
- 适量芝麻
蔬菜类
- 一根小葱
调味料
- 两勺酱油
营养成分
热量
640.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
358.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
