【无锡排骨】一口酥烂入味的排骨,骨头都不放过!

简单 4人份

排骨深受大家喜爱,做法多种多样。今天再推荐一道经典的无锡排骨,只要三步:腌、炸、炖,在家也能做出这道江南名菜。色泽酱红,肉质酥烂,味道醇厚,好吃到骨头都不放过!

【无锡排骨】一口酥烂入味的排骨,骨头都不放过!
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食材清单

其他
  • 1000克肋排
  • 20毫升料酒
  • 20毫升老抽
  • 2个八角
  • 2克小茴香
  • 30毫升生抽
  • 3克红曲粉
  • 3片香叶
  • 5克桂皮
蔬菜类
  • 适量葱姜
调味品
  • 40克冰糖
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

639.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

415.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肋排砍一寸左右的大小,冷水下锅,加葱姜,焯出血水和杂质,捞出洗净;

2

焯好的排骨加盐、砂糖、料酒,腌制;

3

起油锅,先炸姜丝,再下排骨煎到焦糖色夹出备用;

4

留底油爆香姜片、葱段、八角、香叶、桂皮、小茴香,放入排骨,再加冰糖、红曲粉、生抽、老抽、盐、料酒,适量开水,小火慢炖一个半小时即可。

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