【慢手40分钟】萝卜焖肉

简单 4人份

下雨天,小火做一个焖肉。 窗外劈劈啪啪落着雨,锅内滋滋啦啦蒸着汽。

【慢手40分钟】萝卜焖肉
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食材清单

其他
  • 1勺老抽
  • 1根白萝卜
  • 250g豆角
  • 300g豆腐
  • 3勺生抽
肉类
  • 500g猪肉
蔬菜类
  • 半棵白菜
调味料
  • 1勺糖
  • 2勺蒜蓉辣酱

营养成分

热量

387.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

788.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪里脊肉焯水去沫,加酱油炒熟。

2

放入萝卜,加生抽、老抽、白糖。

3

加入其他各种蔬菜、肉丸。

4

盖上锅盖,小火焖煮,大约40分钟出锅。

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