490.0 卡
15.0 克
16.0 克
29.0 克
5.0 克
19.0 克
419.0 毫克
E,A
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
切好洗净,去指甲。
调味酱料准备
冷水下锅(熟了就可以不要煮太透);如果是冷冻鸡爪的话汤就不要了~如果非冷冻汤把浮末捞去,可以做其他菜的汤底。
生抽3勺子、醋1勺子、蚝油1勺子、蒜少许、糖适量、有小米椒和麻油的会更香~
鸡爪起跪过冷水,加上调味酱,按摩翻滚,冰箱冷藏6小时,味道超级赞!
之前外面买一小份就要28~上面这里加起来不超过40,当外面3倍的量。忙碌的工作日~周末做个饭让自己放松放松,嘿嘿