黑全麦馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1000克纯牛奶
- 1500克黑全麦粉
- 15克酵母
- 250克香芋250克
- 500克紫薯
- 500克红薯
- 各一点黑白芝麻
调味料
- 20克白糖
营养成分
热量
727.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
785.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
