麻酱油麦菜
简单
4人份
麻酱油麦菜是用油麦菜制作的一道家常菜。油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺醋
- 1勺香油
- 1把油麦菜
调味料
- 3勺芝麻酱
- 少许白糖
- 少许盐
营养成分
热量
753.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
182.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
