妈妈的味道备忘录:酱油什锦炒饭公式做法,剩饭的灵魂归宿,极简却美味

简单 4人份

要说家里吃剩的米饭,除了熬粥,最适合的就是做成炒饭吧,在米饭中加入任何想吃的素材,用酱油爆香,剩米饭便升级为一道味道绝佳的炒饭。 蛋炒饭固然更加普遍,但是酱油炒饭那种独特的香气还是我心头的最爱。炒饭完成后,如果在上面盖上荷包蛋、或是做成滑嫩的蛋包饭、再或者摆上几块肉,一定会十分满足。 这里采取的方法是将鸡蛋包裹在每粒米上下锅炒,吃不到成块的鸡蛋,但是却有蛋香,口感也更细腻。你也可以先炒鸡蛋,做成蛋炒饭的样子。 这里记录下的做法只是一个公式型的快手炒饭,非常简易,可以再此基础上做出无数种改变的花样来~

妈妈的味道备忘录:酱油什锦炒饭公式做法,剩饭的灵魂归宿,极简却美味
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食材清单

其他
  • 10克植物油
  • 1个鸡蛋
  • 2碗熟米饭(剩)
  • 3勺酱油或生抽
  • 4-5根豆角
蔬菜
  • 小半根胡萝卜
蔬菜类
  • 1段葱

营养成分

热量

428.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

453.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将想要加入炒饭的素材切丁,这里选用了家里正好存有的胡萝卜和豆角,颜色鲜艳,可以为炒饭增色。

2

这里的豆角我提前焯熟了,防止半生中毒。

3

除此之外我们经常使用的食材有:黄瓜、香菇、芹菜、火腿肠、腊肉等等。

4

剩米饭盛入碗中,加入一颗鸡蛋,拌匀。

5

这种方法是将鸡蛋包裹在每粒米上,吃不到成块的鸡蛋,但是却有蛋香,口感也更细腻。

6

葱切碎

7

锅中倒入植物油,烧至8成热左右

8

下入鸡蛋拌好的米饭,翻炒。将鸡蛋充分炒熟。

9

鸡蛋炒熟后,加入胡萝卜豆角和葱碎,继续翻炒。

10

在米饭中间挖一个洞,倒入约三勺的酱油或生抽,依据口味来调节用量吧,喜欢色重可以用酱油,喜欢色轻用生抽。

11

再加入一勺盐,翻炒均匀即可出锅。

12

如果食材加的丰富的话,真的是一道色香味俱全的什锦酱油炒饭呢。

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