彩色花样馒头
简单
4人份
早餐一直是个头疼的问题，家里有小孩又容不得马虎，色彩鲜艳，造型独特的馒头肯定会引起小朋友兴趣，从而增加了进食量～
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食材清单
其他
- 适量南瓜粉
- 适量普通面粉
- 适量温水
- 适量紫薯粉
- 适量芝麻馅
- 适量酵母
蔬菜类
- 适量菠菜粉
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
316.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
898.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
