番茄鱼
简单
4人份
番茄鱼,很受小朋友喜爱的一个菜菜.酸酸甜甜,不管是寒冷的冬天还是炎热的夏天,都适合吃哦.
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食材清单
其他
- 一条(让摊主片去骨片成鱼片)黑鱼
- 两个大番茄
- 小半瓶番茄酱
- 料酒
- 鸡精
蔬菜类
- 姜
- 少许香菜
- 葱
调味料
- 白糖
- 盐
营养成分
热量
532.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
735.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
