蜂蜜苦瓜黄瓜汁
简单
4人份
排毒养颜瘦身的好饮料…
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食材清单
其他
- 200g苦瓜
- 200g黄瓜
- 400g水
- 50g蜂蜜
营养成分
热量
113.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
823.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗净切块…
2
黄瓜苦瓜放入主锅，40秒-速度6慢慢转到9…
3
加水和蜂蜜，1分钟，速度3混合…
4
倒出即可饮用…
5
很清甜不会苦…
